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醫生是上帝的右手！
黃色小鱷魚是減肥的高手！
讓人最想被咬的無敵」雙享瘦」減重法
史上最可愛的瘦身道具+劃時期“肌肉排毒瘦身法”！
從小鱷魚咬之處開始，一路瘦下去！

黃色小鱷魚咬脂手套，連專業醫師都相挺！
鱷魚手套看起來超級口愛
驚人的塑身祕技就藏在張大的嘴巴裡
大顆粒能咬斷橘皮，小顆粒能粉碎脂肪！
只要小鱷魚捏一捏，轉一轉，
就能擊敗頑強的體脂肪與橘皮群組織！
有效提升肌肉的動作，焚燒脂肪能力UP再UP！
同時提升代謝力，自但是然成為易瘦體質！

排水孔設計還可邊泡澡邊享瘦
完善的局部雕塑！想瘦哪裡？就瘦哪裡！
還可以解除痠痛、美容豐胸！

黃色小鱷魚一次知足3個願望！

◎脂肪以及橘皮！全體徹底解除！
◎排出老廢料質，代謝UP！
◎肩膀痠痛、冰涼體質、水腫…困擾的身體不適統統改善！

．3個願望之1——脂肪以及橘皮全體徹底解除！
套上鱷魚手套，就象請專業美容師幫妳推拿同樣，可以深深捏住身上的脂肪。特別是肥胖脂肪的會萃處——橘皮。只要戴上鱷魚手套，捏一捏、轉一轉，使勁推拿後，肥大的細胞（橘皮）就會被捏碎、變小。再加之可以提升肌肉的動作，焚燒脂肪能力UP再UP！從推拿之處開始，一路瘦下去！

．3個願望之2——排出老廢料質，代謝UP！
戴上鱷魚手套推拿，咬碎肥大的脂肪後，長時間遭到脂肪擠壓的血管以及淋巴管獲得釋放，囤積在脂肪細胞周圍的老廢料質以及多余水份就能夠順暢排出體外。同時，需要的養分以及氧氣也能順利輸送到各細胞，改善內髒的運作，提升代謝，自但是然成為易瘦體質。

．3個願望之3——肩膀痠痛、冰涼體質、水腫……困擾的身體不適統統改善！
痠痛等身體上的不適症狀，幾近都是因血液循環不佳引發的。用鱷魚手套捏一捏、轉一轉、揉一揉，改善惱人部位的梗阻血流。血液順暢流通得手腳未端後，全身都會暖乎乎！以及脂肪一塊兒遭到刺激的肌肉，也會由於熱的發生而放松，還原其本來的活動能力，痠痛、冰涼、水腫等困擾女性朋友們的煩惱，一口氣通?通消失不見！

．體驗者使用鱷魚手套瘦身1個月的驚人講演！腿型變了！裙子松了！小腹居然少了9.5公分！全員順利瘦下想瘦的部位，大勝利！
就算瘦下來，大腿看起來仍是很臃腫，贅肉都囤積在肚子上，沒法逃離下半身肥胖的魔咒？從之前就常被問說：“妳是田徑隊的吧？”的下半身肥胖體型？有著這些煩惱的4位體驗者，發奮挑戰使用鱷魚手套1個月！有人牛崽褲的尺吋小了一號！腰部以及大腿都變細了！有人腰圍－5公分！光靠推拿就呈現腹肌！還有人小腹居然少了9.5公分！好利害！

．人人都是神之手！鱷魚手套為何可以幫助你瘦下來？驚人祕密告知你！
鱷魚手套看起來很可愛，張大的嘴中卻暗藏著利害的驚人祕密！
．祕密1：手伸進手套中捏緊後推拿，大大小小的粒狀物就會將脂肪緊緊咬緊並擊碎，讓想瘦之處尺吋統統小一號。連指型手套的設計，能將肉緊緊捏緊！使勁推拿，打敗脂肪，讓尺吋輕松小一號。
．祕密2：大顆粒瓦解橘皮，小顆粒縮小脂肪！鱷魚的嘴巴張開後，裡面有良多大顆粒以及小顆粒。這些大小粒狀物以及它們的位置，都是解除脂肪的關鍵。排成一列的大顆粒恰好位在手指的指腹位置，橫向的大顆粒則在手指根部。運用最有力的指腹以及手指根部瓦解脂肪囤積釀成的橘皮，再用小顆粒將脂肪各個擊破。不知不覺間尺吋就愈來愈小。還有排水孔設計，即便泡澡時也能使用！

．中文版獨家收錄美女中醫彭美婷醫師提供的肥胖體質檢測，與運用小鱷魚咬脂手套達成專業級的美容效果！解除青春痘、黑眼圈，緊實美白皮膚及豐胸，統統沒問題！
中文版尤其約請暢銷作家彭美婷中醫師，依據中醫原理，不但提供肥胖體質檢測及解決方案，讓瘦身更有效！更獨家設計美容專門的鱷魚手套推拿！不管是黑眼圈、眼周細紋、膚色蒼白或萎黃、兩頰下垂、手腳冰涼、青春痘、雙下巴、法令紋深、臉部肌膚松垮，乃至想要豐胸的讀者，都提供了鱷魚手套解決方案！





目錄

作者序∕小野晴康院長
想瘦哪？就瘦哪！在乎的部份統統小一號。劃時期的瘦身工具—‘鱷魚手套’
監修序∕彭美婷
您有無怎樣都瘦不下來的局部肥胖困擾呢？
監修序∕彭燕婷
局部瘦身最主要大敵就是橘皮群組織！

．鱷魚手套出招！捏一捏，當即奏效！3個願望，鱷魚手套一次知足！
1脂肪以及橘皮全體徹底解除
2排出老廢料質，代謝UP！
3肩膀痠痛、冰涼體質、水腫……困擾的身體不適統統改善！

．腿型變了！裙子松了！1個月！鱷魚手套瘦身法的體驗講演
好利害！鱷魚！小腹居然少了9.5公分！大腿的腫脹解除！
腰圍－5公分！光靠推拿就呈現腹肌！
使用後第3天，僵直的肉都松開了！
舒適的刺激感，讓人陷溺其中！

．人人都是神之手??鱷魚手套的驚人秘密！
秘密1連指型手套的設計，能將肉緊緊捏緊！
秘密2大顆粒瓦解橘皮，小顆粒咬碎脂肪！

．鱷魚老師教教我！“捏一捏就變細！？”?謎大揭密！！

．鱷魚手套瘦身法的推拿基礎

．捏住！改變！從深層打擊脂肪！！在乎的部位統統小一號！
凸出的肚子變平坦－小腹
緊緻、魅惑的側腹曲線－側腹
360度捏一捏、轉一轉，大腿當即變纖細！－大腿
拉提下垂線條的提臀效果！－臀部
解除水腫以及冰涼體質，具有纖細筆挺美腿－小腿
直筒狀小腿也能搖身一變為性感的腿型曲線！－腳踝
拉提下垂贅肉，雕塑線條幽美的極品手臂！－手臂
縮小面部輪廓，拉提松弛－小臉

．泡澡10分鍾，全身順暢流通！
手/身體側面/肚子/腰部/臀部/腿部後側/腿部前側/頭部

．早晨30秒PUSH橫膈膜，代謝UP！

．痠痠痛痛，鱷魚手套照樣輕?鬆擺平！
腰痛∕肩膀痠痛∕頸部痠痛∕水腫∕便祕∕頭痛∕冰涼體質

．鱷魚老師，再多教我一點！鱷魚手套Q&A

．肥胖體質檢測及解決方案－彭美婷醫師
肌肉型肥胖∕脂肪型肥胖∕水腫型肥胖

．鱷魚手套解決美容煩惱
黑眼圈、眼周細紋、膚色蒼白∕膚色萎黃、兩頰下垂、手腳冰涼∕豐胸∕青春痘∕雙下巴∕臉部肌膚松垮、法令紋深、看起來比實際春秋大









序跋
作者序

◎文∕小野晴康〈Sorridente南青山院長〉

　　想瘦哪？就瘦哪！在乎的部份統統小一號。

　　劃時期的瘦身工具—‘鱷魚手套’

　　在原本就已經經很艱辛的減重世界中，“很難瘦局部”更是大家常掛在嘴上的困難。只要減少飲食量，延續進行有氧運動，體重就會降落。但無論是飲食限制或劇烈運動，都很容易瘦到不想瘦的上圍，或者想要瘦小腿卻練出健壯的肌肉，看起來反而更粗壯。本書中附贈的“鱷魚手套”，恰是為了打造“局部瘦身”的可能性，尤其首創出來的產品。只要使用鱷魚手套，搭配“捏一捏、轉一轉”的肌肉排毒式推拿法，這些減重的困擾就能獲得改善。

　　說到推拿，我想大部份的人腦中顯現的都是輕壓身體表面的淋巴推拿吧。無非，肌肉排毒式推拿法並不是這類溫以及的推拿方式（笑）。由於推拿時會將脂肪以及肌肉一塊兒牢牢捏住後滾動，所以剛開始可能會感到“疼痛”。但等到使用一樣的力道推拿，卻不感到疼痛反而覺得“舒適”時，就表示在乎的部位就已經經小了一個尺吋。

　　為何肌肉排毒式推拿法可以瘦下在乎的局部部位？由於鱷魚手套能夠擊碎膨脹過大的脂肪細胞＝橘皮，使其縮小。透過推拿，“疼痛”慢慢轉變成“舒適”，就代表脂肪已經經被捏碎、肌肉舒緩，身體狀態變好了。

　　話雖如斯，一般要光靠手的推拿力道確切“捏住再改變”，損壞掉橘皮群組織其實其實不容易。良多到咱們沙龍光顧的客人都會跟我說：“咱們也想要學老師這類?捏住再改變?的肌肉排毒推拿法，幫自己推拿”。為此，我不斷研究、不斷嘗試，總算在經曆過無數次的失敗後，研發出了能夠加強“捏住改變”動作的推拿工具——‘鱷魚手套’。只要戴上鱷魚手套，使勁捏住並改變在乎的部位，就能夠到達相似我替客人們推拿時的力道與效果。而且由於手套上的粒狀物能夠完整貼合肌膚，所以不會造成手段或身體的疲勞。誠摯但願大家都能戴上這個‘鱷魚手套’進行肌肉排毒式推拿，塑造出理想中的美麗身形。

專家監修序
◎文∕彭美婷 院長

您有無怎樣都瘦不下來的局部肥胖困擾呢？

　　小彭醫師門診時，往往聽到許多想瘦身的朋友們，試過許多不健康的瘦身偏方，例如“只吃蘋果瘦身法”，常常致使養分不均而面黃肌瘦、而且瘦掉的幾近都只有水份，或是只吃肉的“高蛋白瘦身法”，不慎的話可能引起急性腎炎、而須洗腎。

　　小彭醫師的瘦身門診往往強調：“只有身體健康、才有可能瘦得美麗，也才能打造不容易復胖體質。”現在日本無比流行的肌肉排毒法，是小彭醫師在門診中、最為推崇、並且覺得是一種最健康有效又快速的瘦身方式。而且，不管您是脂肪型、肌肉型、水腫型肥胖體質都無比合用。

　　鱷魚手套運用的肌肉排毒瘦身法，通過深層按壓肌肉，咬、捏、改變每一條肌縴維上的脂肪，將夾在肌肉內的老舊廢料代謝出來，同時能使肌肉線條迅速拉長，大幅度的扭轉身體線條，到達瘦身並且改善體質的效果。肌肉排毒瘦身法可比擬中醫世界裡曾經紅極一時的撥筋減肥法。中醫懧為，任何疾病都是因為經絡不順暢、陰陽不平衡致使的。特別是肥胖的人，由於經絡擁塞，體內毒素、垃圾沒法順利排出，長時間堆積下，就構成了肥胖。良多人都懧為胖是吃太多了，實際上是排出的太少。因而，對於擁塞的經絡進行“疏導”，其實就是肥胖者“治本”的方式。

　　近幾年來，針炙、艾灸、拔罐，都是一種刺激經絡而減肥的演化形式。而象鱷魚手套瘦身法，則是通過深層肌肉推拿，可以更有效疏浚經絡中的氣血，調和髒腑，讓人體自行對於身體的“收支”進行更好的調理。肌肉型肥胖傾向於經絡氣滯、血瘀。脂肪型肥胖傾向於經絡氣虛、血虛。而水腫型肥胖屬於經絡水毒。如果可以知道自己所屬的經絡屬性來進行肌肉排毒法，除了了可以更快速的瘦下來以外，經絡疏浚後，絕對於可以進化為不容易復胖的體質。因而，我尤其設計了經絡肥胖屬性檢測法，也提供運用此原理，使用鱷魚手套改善黑眼圈、膚色萎黃、青春痘、雙下巴和緊實肌膚、豐胸的推拿法，祝大家都能得到理想的身材，和不用化裝也能夠很美麗的外貌！

專家監修序
◎文∕彭燕婷 醫師

局部瘦身最主要大敵就是橘皮群組織！

　　90％以上最使人在乎及困擾的肥胖，就是怎樣樣節食或運動都沒法勝利瘦下來的局部肥胖。其實局部瘦身最主要的大敵，就是那些讓體質變寒、經絡氣血瘀阻不疏浚的橘皮群組織了！體內橘皮群組織的構成與肌肉及脂肪的比例不一，跟人體的排毒能力有關。現在這個最新的鱷魚手套運用肌肉排毒法瘦身，有從新排列體內肌肉及骨骼型狀的能力，跟隨本書利用扭、轉、捏、咬等手法，並配合中醫瘦身排毒的穴位，加強排毒及提升代謝的能力，順利幫助周邊的淋巴經絡、使其標准運作，就可以有效縮小脂肪、連根鏟除難纏的橘皮群組織！無論男女老幼，想要有美麗的身形及好氣色的話，馬上開始一塊兒利用鱷魚手套來咬碎脂肪吧！