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百病一指除了!殊效百穴祛病全圖解
~賴醫師首度公然~
★本書為穴除了百病!圖解人體殊效穴自休養生大全增修版
你不知道的中醫獨家攝生絕妙穴方!
按對於穴位主配,攝生祛病,效果加乘!
【范例】
Q.想舒緩感冒症狀該如何按壓穴位呢?
穴解:
【主穴】承光穴 (放圖承光-1、承光-2)
【配伍】合谷穴(取穴詳見P.192)、迎香穴(取穴詳見P.24)
【推拿技法】先將肌肉放松,一邊緩緩吐氣,一邊按壓承光穴6秒鍾,如斯重復10次後;再以拇指推揉雙手合谷穴1分鍾;最後輕輕揉摩迎香穴3~5分鍾便可。
本書特點
◎祕1;誰說必定要精曉人體各穴,只要曉得100個大穴,攝生祛病綽綽有余!
作者取其人體大穴精髓,列出100個首要穴位,圖解人體各經穴走向,詳實介紹各穴所在處,並提供您正確的取穴與推拿手法,只要掌握各穴特色,隨按隨攝生,病痛再也不來!
◎ 祕2:中醫針炙穴位不只一處,是為強化治病療效!固然,穴位推拿若能主配得宜,療效更為顯著!
賴醫師首度公然許多中醫都不流露的穴位配伍法,教您如何一穴×_______穴×_______穴,以此減緩身體不適。從醫數載的賴醫師,因其獨門穴位配伍法,獲得泛博病患的推崇,其效果可見一斑!
◎獨家附贈 超實用【上班族攝生穴卡】,忙裡偷閒取穴按,大病小痛一指消!
作者尤其針對於上班族容易呈現的小病痛,精選舒緩效果極佳的穴位,讓您隨身攜帶,一按病除了!
◎原書名穴除了百病!圖解人體殊效穴自休養生大全
按按腳!百病從跟除了, 全身病痛都消失!
下半身健康,病痛就沒了!
管好雙腳不生病,按出身體自癒力!
★本書為《圖解足部殊效穴自然療法》增修版
開創經穴、奇穴交叉比對於,對於症取穴超簡單
精美圖解速查,徹底“跟”治百病
◎一看就會:一圖一解析,初學者也能迅速上手。
◎一找就到:疾病分類速查,輕輕松松找穴位。
◎一按病除了:每一天按按腳,健康不請自來。
圖解足部殊效穴自然療法
腹脹、胸痛→按公孫穴
腳踝、腿部腫脹→按昆侖穴
咳嗽、上氣不接下氣→按足竅陰穴
本書特點
中醫師嚴選171個足部殊效穴,讓你買通經絡、百病不生
醫學博士賴鎮源中醫師嚴選出171個足部殊效穴,每一個穴位以圖解搭配取穴技能、功用,而清楚明了、簡單易懂的圖示,讓讀者一看就會、一找就到,再加之《黃帝內經》的重點穴位解析與十二時辰攝生祕訣,讓你買通經絡、百病不生。
穴位推拿手法+反射區推拿手法=以最正確的手法刺激穴位
本書分成穴位推拿手法、反射區推拿手法兩大類手法,針對於穴位、反射區設計全然不同的推拿手勢,藉由按、捻、捏、掐、揉…等26種推拿手法來刺激末梢神經,疏浚不暢的經絡運行,再加之真人指點彩圖,讓讀者感覺親臨教學現場。
開創經穴、奇穴交叉比對於,對於症取穴超簡單
不知道甚麼病症該按哪一個足部穴位嗎?本書開創經穴、奇穴交叉比對於,輕輕松松就能找到穴位,而賴醫師還收拾出七大類常見病,讓讀者可以直接對於症取穴,涓滴不費力。
觀足+推拿+足浴=人人一按奏效
先以疾病解析察看足部或身心狀態,選擇有效反射區、經穴、奇穴,再運用操作手法改善病症,而書中也槼劃了診療小博士,為讀者統整預防小常識,防患於未然。足部推拿後,將雙腳放入精選藥材足浴,讓你無時無刻都在攝生,舉手投足具有健康,到達內外調節攝生療法,自診祛病不求人的效果。
作者介紹
台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長?賴鎮源
廣州中醫藥大學博士。曾經擔任父母親月刊編緝一年,其發表之文章與著作榮獲各界泛博回響,並時常橫跨兩岸進行學術研討,其權威與威望可見一斑。
現任:
合元中醫診所院長
台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長
中華民國中醫傳統醫學會理事長
中華民國中醫癌症醫學會聲譽理事長
中華民國心靈命理師協會聲譽理事長
廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授
著作:
《圖解經絡穴位推拿速查全書》
《圖解面診健康攝生全書》
《圖解足部殊效穴自然療法》
《食品配對於不生病!菜籃族不可不知的食材宜忌隨身本》
《謹慎!頸椎病就在你身旁!》
《按按腳!百病從跟除了,全身病痛都消失!》
《舌尖上的良藥!分解蔬果根莖葉對於症速查全書》
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