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內容簡介
這是送給母親與女兒的幸福處方籤，
讓母女關系從新獲得愛與療癒。
◎舉薦給正為母女關系感到煩惱的妳。
本書率領妳運用“愛的斷捨離”，
看清母女關系的愛恨、糾葛與以及解。
戀愛不順利、結不了婚、對於自己缺少自信、一直重覆一樣的失敗、
選擇情人遇到困難、職場上人際溝通呈現障礙……為何各方面都不順利？
問題可能就出在母女關系上。
來自母親價值觀的DNA，卻加深了母女之間的鴻溝，
扭曲的母女關系乃至影響妳人生中的每一一個首要的選擇。
該是解僱媽媽的時候了。
妳要愛自己，按著自我的意志，用樂觀、爽朗的態度，開始獨立自主過生活。
讓自己成為可以脫離母親的女兒，也讓她成為可以對於女兒撒手的母親。
如果妳能將“女兒對於媽媽的解僱通知”與感謝，一塊兒交給母親，
妳將從此開展幸福人生。
【誠心舉薦】
徐瑞娟〈魅麗雜志社長〉
楊索〈作家〉
鄭如晴〈大學副教授&作家&藝人張鈞甯的媽媽〉
目錄
“前言”──為何各方面都不順利？問題可能就出在母女關系上
為何會為母女關系所苦？
“母親的魔咒”如何控制女兒
當價值觀起沖突時
三十幾歲女性的立場
妳對於媽媽有甚麼樣的指望？
該流露多少自己的事情？
找尋自己的居住之所
給媽媽──獻上感謝與“解僱通知”
第1章 戀愛不順利是媽媽的錯？
遭到媽媽意見影響感情動搖時
不願意撒手的母親、不想離開媽媽的女兒
如何掙脫母親價值觀的約束
缺少自信的女性容易吸引壞男人
哪一種女人容易愛上已經婚男士
要試著沉著思考母親說的話
“這都是為了妳”是真的嗎？
參考他人的家庭或小說的世界
了解母親真正樣貌的意義
將“跟同性朋友的交往”運用在與母親的關系上
將“與上司應答”運用在與母親的關系上
請先試著表達自己的心境
“妳還沒有找到好對像嗎？”──如何從母親最嚴厲的質問中逃逸
如何運用“商業上的技能”軟化與母親的關系
了解母親的設法後，更能肯定自己的愛情
只要女兒幸福，媽媽最後都能接受
第2章 結不了婚是媽媽的錯？
媽媽發揮的“妳不會幸福”的魔咒
要如何不能按照媽媽的支配
為了維護女兒而說出的“魔咒”，反而會招來惡緣
真正被愛的人材能展示“真正的自己”
母親只能把女兒教到跟自己同樣的程度
寫給沒法原諒母親的妳
究竟要配合媽媽心目中“理想的結婚”到甚麼樣的程度？
正由於是自由的時期，所以更要明白人生有時間限制
掌握幸福者的擇偶正常
沒法自己作決定的人，不論終局如何都會懊悔
想象自己臨終的情形，再想一想這樣過真的好嗎？
媽媽都但願女兒能獲得幸福
不要把“結婚”當作逃避所或扭轉地位的手腕
離不開父母不算孝順
家庭經營就象創業同樣
當女兒能獨立時，母親的“制作人職責”就算達成為了
第3章 媽媽為何不能懧同女兒的工作？
聽媽媽批判自己的工作感到很焦躁
上一輩母親沒法理解目前職場的狀況
媽媽不懂依賴男性的風險
明明不了解工作的情景，卻妄自宣稱女兒“能力不足”
要是沒法忍受，就去存錢開始過獨立生活吧
讓工作更易獲得確定的祕訣
哪裡可以吐露工作上的怨言？
進一步透過工作獲得自我確定
別懧為自己一無所取
能沉著地談論性與金錢才是“真實的大人”
向一直把自己當小孩的母親抉別
以一個成熟大人的姿態面對於母親
所謂的“獨當一面”
沒有必要跟媽媽破裂
第4章 跟家人關系不好也是媽媽釀成的？
從新衡量跟媽媽之間的距離
歪理良多卻不采取行動的女兒，跟愛埋怨卻不離婚的媽媽同樣
如果家裡有兄弟，女兒經受的關心是不是會不同？
“姊姊”的角色很辛勤，且責任重大？
一直被當做小孩的“妹妹”也不好受
考量獨生女的立場
關於孩子的自我主意
只要信賴孩子就沒必要耽心？
養育孩子是父母的選擇，也是義務
女兒對於母親最佳的回報就是“要幸福”
女性不能不扮演符合社會期許的角色
讓家人成為“不用顧忌的生活夥伴”
“世界上有完整了解我、接受我的人”只是一種空想
只要能自立，就不會再渴想被接納
第5章 心懷感謝，媽媽解僱的時刻
獻給媽媽──“謝謝您一直以來的照應”
消除恐懼媽媽的心境
關於“我必定要守護媽媽”的使命感
幸福的前提“能夠愛自己”
幸福的前提“相信自己與別人”
幸福的前提“對於週遭有所貢獻”
工作、金錢、事業、結婚──不論先發展哪一項均可以
不要被媒體所營建的“理想母女形象”所操搞
對於於母親來講，外孫只是“紅利”而已經
就算不完善也不妨
只要心靈獲得自由，每一天都會很快活
在高齡化時期的現在，還有良多機會可以孝順父母
自由會創造魅力，帶來更多邂逅的機會
穿上婚紗遞給媽媽“感謝狀”
母親也應當要讀的“尾聲”
了解價值觀的多元化
不要約束女兒，請讓她自由
妳的女兒不會有問題
附錄?試著畫出屬於自己的人生圖表
附錄?我是甚麼樣的人？
附錄?媽媽是甚麼樣的人？
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