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內容簡介：

無論世界多麼使人厭惡，

老是可以蕭灑、快活、從容、自在的不敗老智慧



不論身處甚麼時期，人們老是遭到名氣、利益、權利、金錢的欲望干擾著，榮幸得以超脫的人，才能活得快活又自在。



這些解決的藥方，老莊在二千五百年前，已經經准備好了：

1.捉賊要擒王。要想有無拘無束的人生，首先必需先找到人生的大道，懧清楚甚麼才是值得尋求的道路，才不會遇到叉路時走錯了。

2.自己就是道的化身。自己就具備了所有道的特性，只要察覺存在於內在的自我本性，就能展示出不可思議的生命能量。

3.居心若鏡。心要像鏡子映射萬物同樣，誰來照鏡子，鏡子都照實照出來，不會以有意、好惡揀擇過，或是把誰照得醜一些。

4.提高視線的高度。象大鵬鳥展翅高飛同樣，就會有不同的視線，去除了掉小鼻子小眼睛的計較，展示氣宇。

5.忘掉無用=不好，喜歡美、厭惡丑的設法。由於這只是不同角度的不同設法而已經，不懂這點的才是呆子。

6.最後，也是最首要。充沛吸收了老莊思想後，請忘掉老莊說過的話，由於你已經經得其精華，得自己親身去體會感受遨翔、悠游的快活。