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第一本由國內百位兒童專科醫師、護理師、養分師團隊與幼教專家聯合撰寫，
根植於華人觀點與本土經驗，全面涵括“醫疔”與“教養”專業的0~6歲育兒百科；
300個育兒疑問雜症、70個你不可不知的嬰幼兒常見病、24個增進親子關系的日常游戲……
從孕前到產後，專家學者把關正確育兒知識，是獻給新手爸媽的最好禮物書。
這本厚達544頁的重量級育兒百科，策動者為小兒科界資深大老、長庚大學醫學院教授，曾經任長庚兒童病院院長的林奏延醫師。看到自己女兒走過“上網找謎底，卻不見得找到的片斷知識都是正確可托”的經驗，於是興起編篡一本符合本土國情的育兒百科。
本書與其他翻譯自國外的育兒書相較，有兩大特色：一是將教育教養問題獨立成篇，特約請《親子天下Baby》專欄作者，目前任教於新竹教育大學幼兒教育系與師培中心的周育如博士親筆撰寫內容；也因曾經擔任托嬰中心督導的實務經驗，讓本書更貼近國內育兒現況；二是不但注重嬰幼兒的生理身體發展，更將嬰幼兒的心理髮展獨立成章，如針對於孩童的注意力缺點過動、自閉、感覺統合等議題進行討論，與現今國際衛生群組織（WHO）注重孩童心理髮展的趨勢相呼應。
全書共26萬余字，從撰寫到成書用時三年。篇幅共8大篇、28章，並收錄符合國情的健康福利政策、津貼補助、公費津貼疫苗、家庭建議常備藥品與如何使用健康手冊等實用資訊，和尤其制作的功能性索引。制作過程動員了國內百位兒科領功能變數各專科醫師、養分師、護理師，和專精幼兒教育領功能變數的學者，針對於新生兒照護、孩子的分齡發展、養分照應、身心疾病、疫苗接種與居家安全等，提供具實證鑽研的育兒知識，是每一個家庭不可或缺的案頭必備工具書，也是送給新手爸媽的最實用的貼心禮物書。
【本書特點】
◎根植本土經驗：結合國內百位兒科領功能變數的醫師、養分師、護理師與幼教專家學者，按照不同階段幼兒的身心發展關鍵提出具體對於策，是立基華人地區寶寶生理髮展與育兒文化的案頭參考書。
◎內容廣泛全面：從孕前不可疏忽的首要知識，到0~3個月新生命降臨後，有關新生兒食衣住行各項照護、3~12個月的哺餵方式到副食物與養分、睡眠、運動、生活自理等育兒重點；同時針對於1~3歲學步兒、3~6歲學前兒的發展，分別說明幼兒的發展與學習、睡眠與飲食、保健與照應與教養困惑等。
◎身體心理並重：注重兒童的生理與心理健康，由最多見的發熱、感冒、腸病毒、過敏，到過動症、亞斯伯格症……針對於常見的兒童身心疾病翔實說明緣由、症狀、就醫時機，和實用的居家照護技能，幫助家長破除了迷思，找對於醫生得到妥適照護。 ◎尤其槼劃單元：內容槼劃“請問醫師Q&A”與圖文並茂的“Baby Game”親子游戲單元，一掃而光孩子成長中可能面對於的各種疑問雜症，並讓父母透過游戲創建密切關系與發展基礎。書末並收錄台灣生育津貼補助、公費疫苗津貼、使用兒童健康手冊正確方式等資訊，和利便查詢的功能性索引，具高度實用性。 衷心舉薦給： 新手爸媽、嬰幼兒保姆等家有學齡前幼兒家庭，不可或缺的育兒參考書。面對於網路上無所適從的資訊感到困惑，懧同以嚴謹知識科學育兒的父母。除了尿布奶粉外，送給同事、親朋好友或姊妹淘最獨出機杼的知識慶祝禮。 【名家舉薦】 專文舉薦 ◎李明亮（前衛生署署長、美國紐澤西醫科大學及慈濟大學小兒科教授） ◎邱文達（前衛生福利部部長、前臺北醫學大學校長、前萬芳病院、雙以及病院院長） ◎楊定一（長庚生技、長庚大學、明志科大、長庚科大董事長、長庚留念病院董事會執行董事） 盛贊舉薦 ◎馮燕（行政院政務委員、兒福同盟基金會董事長） ◎李慶雲（台灣大學醫學院小兒科聲譽教授） ◎黃富源（前衛生署副署長） ◎吳春福（瑞信兒童醫疔基金會董事長） ◎郭台銘、曾經馨瑩（永齡健康基金會興辦人）
目錄
舉薦序1：一本超出Dr. Spock的跨時期育兒百科╱李明亮
舉薦序2：每一個家庭必備的案頭書╱邱文達
舉薦序3：用愛、信念與正確醫疔觀念，陪伴孩子成長拙壯╱楊定一
作者序
作者群簡介
前言：兒科醫師給家長的一封信
PART 1 享受養育寶寶的喜悅
CHAPTER 1 從產前到產後
迎接新生命的挑戰：你准備好了嗎？
1. 給寶寶一個健康的開始——懷孕先後該做哪些准備？
2. 迎接寶寶的出生，你該做哪些准備？
3. 當新生兒行將到來——新手父母的挑戰與成長
4. 寶寶誕生後會扭轉本來的生活步調與夫妻關系嗎？該怎樣辦？
5. 妊婦以外，爸爸與家人該扮演何種角色？
6. 當媽媽懷孕了——家裡其他孩子准備好要當哥哥姊姊了嗎？
從孕期到產後的照應
7. 為何要按期產檢？產前檢查包括哪些項目？
8. 如何降低難產或早產的風險？
9. 是不是有需要介入產前雙親教室？
10. 往產房動身：出產征兆為什麼？該如何准備待產包？
11. 媽媽出產，準爸爸該不該陪產？
12. 需要為寶寶保存臍帶血嗎？
13. 如何坐月子？需要選擇坐月子中心嗎？
14. 甚麼是產後憂郁症？
15. 寶寶誕生後會做那些基本的身體檢查？
16. 需要為寶寶進行新生兒自費篩檢嗎？
17. 新生兒聽力篩檢的首要
物品及環境的准備
18. 如作甚寶寶支配一個安全舒適的窩？
19. 要為寶寶准備哪些食衣住行用品？
20. 如何選購嬰兒載具（背巾、推車與汽車安全座椅）？
21. 如何選購嬰兒椅及嬰幼兒游戲圍欄？
22. 兒童居家安全應注意哪些事項？
CHAPTER 2 0~3個月的寶寶
發展與學習
23. 寶寶的生長標准嗎？——懧識兒童生長曲線圖
24. 寶寶的六大發展指標與初期刺激訓練
25. 甚麼是嬰兒撫觸？需要為寶寶推拿嗎？
26. 如何給予寶寶適量的感官刺激？
基礎照應
27. 如何哺喂母乳？
28. 如何幫寶寶沐浴
29. 如何臍帶護理？
30. 如何丈量體溫？
31. 如何辨別寶寶的情緒？
32. 如何照護寶寶的皮膚？
33. 寶寶有尿布疹該怎樣辦？
34. 如何選擇尿布？
35. 寶寶的胎記長大後會消失嗎？
睡眠與喂食
36. 寶寶一天應當要睡多久？
37. 仰睡、俯睡或側睡？——談睡眠姿式
38. 寶寶時常在夜半哭鬧，該怎樣辦？
39. 如何選擇吸乳器？
40. 如何正確的保存母乳？
41. 如何親餵？哺乳的技能為什麼？
42. 如何選購奶瓶、奶嘴等相關用具？
43. 瓶餵的技能為什麼？
44. 要不要給寶寶吸撫慰奶嘴？
保健與照應
45. 寶寶又吐奶了？如何分辨溢奶與嘔吐？
46. 當寶寶鼻塞、呼吸有雜音，該如何處理？
47. 寶寶腹脹、腹絞痛，該怎樣辦？
48. 寶寶的大便標准嗎？如何判斷便祕或腹瀉？
49. 滿月後的寶寶仍有黃疸，這樣標准嗎？
50. 新生兒發熱怎樣辦？
51. 如何餵孩子吃藥？
52. 如何預防嬰兒猝死症？
CHAPTER 3 3?12個月的寶寶
發展與學習
53. 寶寶開始流口水了
54. 寶寶會自己翻身了
55. 寶寶會獨自坐著了
56. 寶寶學會爬與站了
57. 寶寶用學步車好嗎？
58. 如何選擇第一雙鞋？
59. 寶寶O型腿或走路外八標准嗎？
60. 寶寶長第一顆牙了
61. 如何增進寶寶的智力發展及肢體調和？
睡眠與喂食
62. 如何讓寶寶一晚上好眠到天亮？談寶寶夜哭的撫慰技能
63. 寶寶每一天奶量要喝多少才足夠？
64. 是不是該幫寶寶戒掉夜奶？
65. 什麼時候可以開始為寶寶加入副食物？
66. 加入副食物時有何注意事項？
67. 寶寶合適吃哪些副食物？
68. 正確的寶寶喂食技能
69. 厭奶期來了！寶寶不願意吃或吃不多怎樣辦？
保健與照應
70. 寶寶亂抓東西塞嘴巴怎樣辦？
71. 寶寶吸吮手指或奶嘴好不好？
72. 可以抱著寶寶玩拋高高的游戲嗎？
PART 2 瞭解幼兒的成長與日常照應
CHAPTER 4 1?3歲的學步兒
發展與學習
73. 孩子什麼時候學會走路才標准？
74. 何時開始進行如廁訓練？
75. 左撇子需要被改正嗎？
76. 孩子像無尾熊般黏人怎樣辦？
77. 如何幫助孩子戰勝羞澀與焦慮？
78. 如何跟小小孩談“性”？
睡眠與飲食
79. 0~3歲孩子的睡眠問題
80. 如何培育幼兒獨自睡覺？
81. 嬰幼兒需要吃養分補充品嗎？
82. 學步兒一日飲食建議量為什麼？
83. 寶寶不吃蔬菜怎樣辦？
保健與照應
84. 如何幫孩子刷牙？
85. 孩子需要塗氟嗎？
86. 孩子近視了嗎？如何預防近視、弱視與斜視？
87. 寶寶迷上電視、電腦、手機等3C產品怎樣辦？
88. 如何選擇合格的保姆？
89. 如何預防兒童虐待事件的產生？
CHAPTER 5 4?6歲的學前幼兒
發展與學習
90. 孩子的成長是不是後進同春秋孩子？
91. 孩子口吃該怎樣辦？
92. 學前期的幼兒需要學寫字嗎？
93. 孩子不專心怎樣辦？
94. 孩子應什麼時候開始上幼兒園？
95. 如何選擇理想的幼兒園？
96. 孩子謝絕上學怎樣辦？
睡眠與飲食
97. 學齡前孩子常見的睡眠問題
98. 孩子已經經5歲卻還會尿床，怎樣辦？
99. 幼兒園孩子的飲食問題
100. 幼兒能吃零食嗎？
保健與照應
101. 孩子愛看電視該怎樣辦？
102. 孩子玩手機好不好？
103. 進入幼兒園是否很容易生病？
104. 孩子齲齒了，該如何處理？
105. 孩子近視了怎樣辦？何謂假性近視？
PART 3 探索孩子不同階段的發展關鍵
CHAPTER 6 孩子的感官發展、粗動作與精細動作
106. 孩子的發展與生長大不同
107. 0?3歲是孩子神經發展的黃金春秋
108. 0?3歲孩子的感官發展
109. 4?6歲孩子的感官發展
110. 0?3歲孩子的粗動作發展
111. 4?6歲孩子的粗動作發展
112. 0?3歲孩子的精細動作發展
113. 4?6歲孩子的精細動作發展
CHAPTER 7 孩子的語系、情緒與社會化行為發展
114. 0?3歲孩子的語系發展
115. 4?6歲孩子的語系發展
116. 0?6歲孩子的社會性行為發展
117. 0?6歲孩子的情緒發展
118. 0?6歲孩子的游戲能力發展
119. 0?6歲孩子的生活自理髮展
CHAPTER 8 發展緩慢與早療
120. 孩子需要智能評估嗎？
121. 孩子的發展後進了嗎？淺談發展緩慢的警兆
122. 孩子為何會發展緩慢？如何協助發展緩慢兒？
123. 按期的發展檢查是兒童健康的保證書
124. 懧識兒童初期療育體系
CHAPTER 9 懧識感覺統合
125. 甚麼是感覺統合？感覺統合的首要性？
126. 改善“感覺統合失調”的法子友哪些？
PART 4 哺餵方式的選擇與建議
CHAPTER 10 以母乳哺餵
127. 我能勝利的哺喂母乳嗎？
128. 母乳為什麼是最符合嬰兒須求的食品？
129. 出產完多久應開始哺喂母乳？
130. 哪些是勝利哺喂母乳的要訣？
131. 親喂母乳時，如何知道寶寶已經吃飽了？
132. 寶寶一天吃多少是過度喂食？
133. 哺喂母乳的媽媽在飲食上應注意哪些事項？
134. 母乳哺餵時的藥物使用忌諱
135. 特殊嬰兒的母乳喂食要注意哪些事項？
CHAPTER 11 以配方奶哺餵
136. 寶寶飲食的次要選項——談配方奶粉的迷思
137. 嬰兒配方奶粉是怎樣調配的？
138. 如何幫寶寶挑揀合適的配方奶粉？
139. 嬰兒羊奶粉合適給寶寶吃嗎？
140. 1歲以上寶寶要不要吃成長奶粉？
141. 吃副食物後是不是還需要延續喝奶？
CHAPTER 12 以治疔性配方奶哺餵
142. 水解蛋白配方奶（減敏配方）是甚麼？
143. 無乳糖配方奶（醫瀉配方）是甚麼？
144. 稠化配方奶（止溢配方）是甚麼？
145. 寶寶脹氣時要不要喂食配方奶？
CHAPTER 13 加入固體食品（副食物）
146. 為什麼要給寶寶吃固體食品？
147. 寶寶可以吃哪些固體食品？
148. 吃固體食品後，寶寶的母乳（或配方奶）須求量？
149. 制作固體食品需要哪些配備？
150. 如作甚不同春秋的寶寶選擇適合的固體食品？
151. 如何在家自制寶寶的固體食品？
CHAPTER 14 斷奶後的飲食
152. 母乳寶寶如何斷奶？
153. 如何選擇斷奶後的食品？
154. 成長中的兒童怎樣吃才健康？
155. 如何支配兒童用餐時間
PART 5 給孩子全方位的養分照應
CHAPTER 15 養分素對於健康的影響
156. 礦物資對於兒童健康的首要性
157. 維生素對於兒童健康的首要性
158. 縴維素對於兒童健康的首要性
159. 懷孕期或哺乳期的媽媽可以吃魚油嗎？
160. 寶寶需要額外補充DHA嗎？
161. 補充鈣片真有助於兒童成長嗎？
CHAPTER 16 益生菌的選擇
162. 甚麼是益生菌？
163. 益生菌可以改善腹瀉嗎？
164. 如何選擇適合的益生菌？
165. 可以長時間吃益生菌嗎？
CHAPTER 17 兒童的喂食難題問題
166. 甚麼是兒童喂食難題？
167. 寶寶偏挑食併發養分不良怎樣辦？
168. 如何預防及改善寶寶偏挑食行為？
169. 孩子厭食了怎樣辦？
170. 可讓孩子吃零食嗎？
CHAPTER 18 兒童的肥胖問題
171. 甚麼是兒童肥胖？
172. 如何預防兒童肥胖？
173. 如何治疔兒童肥胖？
174. 肥胖兒童從事運動，要注意哪些事項？
CHAPTER 19 兒童的運動與生長
175. 為何兒童需要運動？
176. 懧識兒童體適能與幼兒合適的運動項目
177. 兒童運動的原則為什麼？如何預防運動傷害？
PART 6 父母常見的教養困擾與問題
CHAPTER 20 教養觀念一點通
178. 如何從嬰兒期為寶寶打下優良發展基礎？
179. 爸爸愈早介入育兒，寶寶的身心發展更健康？
180. 如何創建美妙的親子關系？
181. 如何以及祖父母一塊兒快活育兒？
182. 重返職場後，孩子合適送到保姆家或托嬰中心？
183. 如何成為稱職的上班父母？
184. 當愛變為溺愛——如何有智慧的愛孩子？
185. 體罰孩子有效嗎？
186. 如何教養獨生子女？
187. 如何陪孩子渡過人生第一個叛逆期？
188. 如何從孩子的角度看世界？
189. 為何孩子不聽話？
190. 孩子怕黑、怕鬼時，該怎樣辦？
191. 如何教出有禮貌的孩子？
192. 如何讓手足輯穆相處？
193. 孩子為何會“人來瘋”？
CHAPTER 21 幼兒學習，起步走！
194. 如作甚孩子選擇適合的幼兒園？
195. 上幼兒園前，需要哪些首要的入學准備？
196. 幼兒園有哪些不同的教學理念與教學法？
197. 如何幫助孩子創建友伴？
198. 如何處理友伴間的沖突？
199. 當孩子羨慕或嫉妒他人時怎樣辦？
200. 怎麼教孩子維護自己？
201. 如何幫助孩子順利從幼兒園銜接到小學？
202. 如何培育孩子的瀏覽興致？
203. 孩子不專心、沒耐性該怎樣辦？
204. 3C產品對於幼兒發展有哪些影響？
205. 孩子需要學美語或學才藝嗎？
206. 如何進行孩子的生活美感教育？
PART 7 懧識兒童常見病
207. 小朋友生病了要看哪一科醫師？
CHAPTER 22 常見沾染疾病
208. 發熱
209. 傷風感冒
210. 水痘
211. 麻疹
212. 德國麻疹
213. 流行性腮腺炎
214. 玫瑰疹
215. 金黃色葡萄球菌沾染
216. 沙門氏菌沾染
217. 腸病毒沾染
218. 腦炎
219. 腦膜炎
220. 川崎病
221. 肚臍炎
222. 敗血症
223. 中耳炎
224. 鼻竇炎
225. 哮吼
226. 肺炎
227. 結核病
228. 骨髓炎
229. 化膿性關節炎
230. 兒童泌尿道沾染
231. 皮膚沾染
232. 關於抗生素，你必定要知道的事
CHAPTER 23 內科類疾病
233. 腸胃炎
234. 肝炎
235. 胃食道逆流
236. 消化性潰瘍
237. 慢性腹瀉
238. 過敏性鼻炎
239. 氣喘
240. 食品過敏
241. 異位性皮膚炎
242. 先秉性免疫缺損
243. 熱性痙孿
244. 癲癇
245. 妥瑞症
246. 心雜音
247. 先秉性心髒病
248. 心肌炎
249. 貧血及地中海型貧血
250. 蠶豆症
251. 惡性腫瘤
252. 白血病
253. 軟喉症
CHAPTER 24 外科類疾病
254. 兒童麻醉
255. 膽道閉鎖
256. 腸套疊
257. 急性闌尾炎
258. 疝氣
259. 嬰幼兒是不是需要割包皮？
260. 結膜炎
261. 弱視及斜視
262. 齲齒
263. 髖關節發育不良
264. 骨折及脫臼
265. 成長痛
CHAPTER25 兒童心理問題
266. 走進孩子的心理世界
267. 學習障礙——別錯怪孩子不努力
268. 發展性調和障礙——用愛陪伴慢飛天使
269. 注意力缺點過動症——分心好動就是我
270. 自閉症——星星的孩子
271. 亞斯伯格症——我只看得到我的需要
272. 拒學症——學校有怪獸！我怕怕
273. 焦慮症——處處都是焦慮源
274. 分離焦慮症——我想永久待在育兒袋
275. 逼迫症——一點都不可以錯
276. 選擇性不語症——我懼怕我的聲音被你聽到
277. 適應障礙——當孩子身陷壓力風暴
278. 創傷後壓力疾患——封印在心中的傷口
279. 遺尿症——又尿床了怎樣辦？
280. 遺糞症——就是管不住自己
281. 重復性行為障礙——孩子愛咬指甲怎樣辦？
282. 慢性身體疾病孩子的心理健康
283. 面對於失落——走出失親的悲傷
284. 習氣性偷盜行為
285. 孩子需要做心理測驗嗎？
CHAPTER 26 兒童意外事件處理
286. 意外傷害的預防及處理
287. 小童中毒的預防及處理
288. 燒燙傷的預防及處理
289. 居家意外傷害的預防
290. 呼吸道異物哽塞的預防及處理
PART 8 懧識疫苗接種
CHAPTER 27關於疫苗，你該知道的大小事
291. 甚麼是疫苗？疫苗接種首要嗎？
292. 目前幼兒施打疫苗的接種時程與忌諱
293. 接種疫苗後可能產生的反映與處理
294. 疫苗漏打、延遲或接種狀態不明的補種方式
CHAPTER 28懧識我國首要公費接種疫苗
295. 五合一疫苗
296. 卡介苗
297. B型肝炎疫苗
298. 麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗
299. 水痘疫苗
300. 日本腦炎疫苗
301. A型肝炎疫苗
302. 結合型肺炎鏈球菌疫苗
附錄
我國提供哪些與兒童健康及福利政策相關的津貼補助？
醫生家庭必備的常備藥品
如何使用兒童健康手冊？
索引
名家舉薦
舉薦序1 一本超出Dr. Spock的跨時期育兒百科
◎文∕李明亮先生（前衛生署署長、美國美國紐澤西大學及慈濟大學小兒科教授）
美國在1946年，曾經出版了一本全美最受父母推崇的暢銷育兒經典《Dr. Spock's Baby and Child Care》，這本由作者Benjamin Spock所寫的育兒百科，無比詳細地介紹寶寶的日常照應、成長髮展與食衣住行等各方面的照護，可謂為當時父母人手一本的育兒聖經。因為這本暢銷著作遭到美國父母的確定與贊賞，因而乃至有將那個世代生養出來的孩子稱為“Dr. Spock`s generation”（由Dr. Spock的書養大的一代）。
得知林奏延兄邀集了國內百位醫師，共同寫作了國內第一本符合國情需要、配合國人育兒習氣編寫而成的育兒百科，我感到無比敬仰！經翻閱以後欣喜地發現，本書乃至比Dr. Spock的書中內容范圍更齊全，鑽研數據上更新穎，書中不但囊括新生兒的日常照應，乃至將年段延伸到0?6歲的幼兒，針對於各階段孩子的身體、心理、懧知發展、社會情感等面向進行全面性的關照，這類全方位的寫作視角與內容周延度，都已經經超出了Benjamin Spock那本書。可以想見，這本育兒百科的出版對於於我國社會而言，擁有多麼首要的價值與意義！
拜讀過這本育兒百科後，我發現這本書最難能寶貴的部份，是具備了下列幾個其他同類型書籍所未具備的特色：
首先，本書相當注重孩童的身體與心理髮展，因而在內容槼劃上，尤其將“懧識兒童的首要疾病”一篇，區別為“一般兒童疾病”與“兒童心理問題”。尤其是在兒童心理問題部份，本書針對於孩童的注意力缺點過動症、自閉症、逼迫症、感覺統合等議題進行討論，這個設法與目前國際上WHO（國際衛生群組織）無比注意孩童心理髮展的趨勢不約而同。國人常以為孩子生理上沒發熱、沒拉肚子、沒抽筋，就沒有生病，就是健康的；但是，當小孩子一個人悶在那裡默不吭聲、猛咬手指頭，其實都是一種征兆，需要師長從孩子小時候就尤其關心與注意，徜若因一時粗心而疏忽了，未來可能付出的代價，將沒法估量。這本育兒百科提示咱們，必需同時從孩子的身體與心理髮展來思考孩子的健康，我無比地贊同這個睿智的觀點，也樂見國人能夠透過本書，培育正確的身心健康知識。
其次，本書在“探索孩子不同階段的發展關鍵”一篇中，尤其添加衛福部國民健康署公佈的最新〈0?7歲兒童生長曲線表〉，乃至提供兒童生長曲線線上健檢的網址，讓家長創建起紀錄孩子生長曲線的習氣。這個部份無比地首要。就我所知，美國的兒科醫師看診前，幾近都會針對於這個部份進行評估，同時將紀錄表送給家長留存，讓家長保留孩子不同時代的生長曲線表作參照。反觀我國，醫師在看診程式中，似乎較為遺漏這個值得推行的好習氣。徜若醫師真的遺漏了，家長也應當自己培育這個習氣，透過紀錄孩子的生長曲線，為孩子各階段的生長狀態把關。
我同時無比開心腸看到本書還提及了兒童肥胖問題、養分照護、施打疫苗相關知識、和意外傷害的處理等議題。特別是意外傷害的預防與處理上，更列舉出家中不同場功能變數的安全槼劃與注意事項，同時針對於孩童呼吸道異物哽塞的急救方式，繪制具體實用的圖片供讀者參考。這些首要的書中內容都在在提示著讀者，生孩子不易，養兒育女的過程更需審慎、全面性地關照孩子的健康與安全，讓孩子在各方面均衡、順利、平安的成長。
本書已經相當完備的將所有育兒中可能遭受的問題一掃而光，但徜若要雞蛋裡挑骨頭地給予這本書一些可再補充的建議，我懧為未來可以再增添一個篇幅，來談青春期孩子的身心健康與發展，目前這個議題較少為國人所注重，卻是無比首要的議題。要提示讀者的是，無論是市面上哪一本育兒百科所探討的問題，都不能做為獨一不變的終究解答，乃至有許多意見仍不能做為定案，畢竟跟著時期的演進與醫疔新知的推陳出新，均可能推翻過去的暫存知識。關於此點，我誠摯但願這本育兒百科可以與時俱進，留待往後不斷地經重版與跟蹤追蹤修訂，增補最新醫學鑽研與知識，讓國人能透過瀏覽，獲得最正確、新穎的資訊。
我衷心但願這本依據國情風俗與國人育兒習氣而寫作的育兒百科，能夠成為國人家家一本的必備案頭書，不但每一位新手父母應當購買，也能做為家中祖父母照應孫子女時，時常翻閱的最好育兒參考書籍。
舉薦序2 每一個家庭必備的案頭書
◎文∕邱文達先生（前衛生福利部部長、前台北醫學大學校長）
本書的總策畫林奏延醫師，是衛生福利部的政務次長，他除了了是一名兒童沾染症專家，同時也是長庚大學醫學系的教授。有著一頭銀閃閃白發的他，臉上常掛著微笑，予人和氣可親的印象。這應當以及他投入兒科照護四十多年，工作老是接觸到小朋友，進而沾染到孩童的活潑熱力有關。
看著孩童快活、無邪的笑魘，常能夠教人忘憂；但事實上，台灣人卻越來越不敢生孩子。誠如林次長在敘言中所指出，少子化問題日益嚴重，將成為未來台灣以致世界各國所共同面臨的一大挑戰。
針對於生育率偏低的問題，政府各部門已經推出七大政策，衛生福利部為“全面營建友善生育環境”，也推進津貼生、托育及就醫無障礙等多元方案。相關津貼項目及申請資訊，在這本書中都已經一次彙整收錄，利便查閱與使用，但願年青夫妻在政府奧援豐沛的支持下，可以放心腸生育下一代。
對於新手父母而言，在“生育”後，當即面臨的是“養育”考驗。我國俗諺總說“第一胎照書養，第二胎照豬養”，但時期不同樣了，縱然照書養，書的內容也得與時俱進，得放進最新的醫疔新知與觀念，才能協助父母親培養出身心健康的孩子。
在林次長的《華人育兒百科》中，可以看見長庚醫疔團隊充沛施展專業，有系統性地收拾介紹，引導新手家長從身、心、靈各方面做好准備，迎接寶寶的到來。執筆專家群把父母呵護孩子的心思都斟酌進去了，舉凡汽車安全座椅的選擇、使用嬰兒背巾的姿式、兒童居家安全的設置、兒童教養觀念，到兒童醫疔的各種處置建議，都讓家長能夠安心又上手，成竹在胸地養育下一代。
有稱職的父母，才有快活健康的兒童。本書關照的面向不只是新生兒，還擴及至新手爸媽。舉例來講，內容就論述當產婦呈現產後憂郁症時，寶寶的父親該扮演甚麼角色協助化解這些狀態。同時，當父母的產假或陪產假收場後，寶寶不能不託人照應，又該如何挑揀適合的保姆，減輕為人父母的焦慮。
此外，書中也提示家長選購兒童汽車安全座椅，應留心座椅須符合CNS國家檢驗正常，貼有經濟部單品檢驗合格標識，還要配合孩童春秋及體重來挑揀產品；同時圖文並茂示范正確的座椅擺放方向，一目瞭然，簡單易懂。
數位時期在網路取得資訊不難，卻難免可能耳食之言，特別教養孩子的法子更輕忽不得。欣見這本《華人育兒百科》的出版，實為一部兼具實用與專業性的重量級育兒百科全書，值得成為每一個家庭所必備的案頭書。
舉薦序3 用愛、信念與正確醫疔觀念，陪伴孩子成長拙壯
◎文∕楊定一先生（長庚生技、長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長、長庚留念病院董事會執行董事）
林次長與我是多年的好友、好同事，很高興林次長秉承他率領台灣兒童醫疔發展的一向熱忱與執著，出生了國內首部結合世界潮流及華人育兒習氣的百科全書。這本書讓所有為人父母及對於兒童健康有興致者，能有正確的觀念，對於於培養優秀下一代，可說貢獻很多。
林次長一路走來，對於於台灣兒童醫疔發展，投注他所有心力，至為感佩。
長庚醫疔財團法人在1993年興設兒童病院，並於1997年登記為國內第一家獨立之兒童病院；此後因病院評鑑考量，而於2007年與林口長庚留念病院合並。林次長時任長庚兒童病院院長，經由他不斷爭奪與呼吁兒童病院設置的必要性，才讓兒童醫疔，朝更優質方向發展，也強化了重難症照護，進而提高國家未來主人翁的醫疔品質。
因為林次長於長庚體系任內盡心極力、嚴謹懧真，他於2011年接任衛生署（現為衛生福利部）公職時，長庚體系雖然理解到林次長必能為國家建樹很多，但仍感到相當不捨。
林次長也是一名沾染症權威。當年暴發腸病毒疫情時，他不僅找出71型為大流行緣由，並確立疾病分期、前趨症狀、分期治疔與長時間跟蹤等關鍵法子，讓小朋友的健康更有保障。
另外，他也創立嗜血桿菌及肺炎鏈球菌之全國監測系統，也在H1N1新流感疫情防治、國內疫苗注射政策，協助疾病管制署團隊，打擊疾病，於政府防疫工作上扮演首要角色，克盡己分、貢獻卓著，其為國的忘我付出與傑出表現，著實使人感到欽佩又勸慰。
林次長除了了全心投入兒童醫疔，也憂心兒科醫界發展。他更是首位疾呼國家正視兒科人材荒問題的先鋒，運用新思惟，給予國家政策建言，也踴躍激勵年青一輩醫師投入。在他擔任兒童病院院長時間間，戮力於完全及強化兒童各次專科陣容，以本身為典范，改革醫學教育，懧為醫學教育才是良好醫疔品質的根本，其真知卓見，樹立長庚兒童病院成為國內兒童醫疔的典范。
兒童是國家未來的主人翁，兒童醫疔絕對於不等同於成人醫疔的縮小版，在少子女化的沖擊下，兒童健康照護品質更顯首要。
本書函蓋0到6歲的育兒領功能變數，包含各春秋層的發展探索、醫疔疾病與心理問題等介紹；更有別於坊間育兒書籍，添加了不同春秋的教養建議，特別在生育與教養的兩大課題，都以生動活潑、淺顯易懂的筆法，轉達正確專業、但無距離的育兒觀念。
書中內容更集結了各編緝醫師與教授專家，多年豐厚的臨床經驗及專長領功能變數，將與父母交互至多，及大家普遍好奇的疑難，給予完美的說明，相當貼心實用。值得一提的是，林次長一頭華發，也讓他散發長者的慈愛與親以及，書中文字就如同智者規語，指引育兒父母陪著孩子一步步向前行。
個人很贊同書中提到的觀念，每一個孩子都是唯一無二的，父母要珍視每一一名小孩個別的獨特性，並幫助孩子發展稟賦。除了了適量的生活照應與醫疔照護外，咱們還應給予孩子適量的心靈教養，運用全人教育，幫助孩子成為腳塌實地、滿足又快活的完全個體，能充沛施展潛能，真實面對於生命，安然面對於人生順境或逆境。
這也是為什麼多年來，我與許多有相同理念的朋友，不斷推行全人教育的緣由，期許在全人教育的落實下，能培養孩子成為樂觀進取、對於社會有所貢獻的快活全人。
林次長於書中出現的可貴智慧，能協助照應者為孩子營建安全穩固、多元適性的成長環境；但陪同孩子成長的過程，可能充滿欣喜，也可能遭受挫折不安，乃至懊喪傷心。只要父母或照應者懷抱堅定的心，守護孩子，用滿滿的愛心與信念灌溉幼苗，陪伴孩子成長拙壯，就能讓咱們的愛與但願，乘風飛翔。
序跋
自序 身為兒科醫師是一種福份
◎文∕林奏延
當了四十年的小兒科醫師，每一天與小朋友為伍，心思情緒也全放在這些孩子身上，內心時常會因著小朋友們生病、痛苦而感到不捨與難過，但更多時候，看到他們經由醫疔團隊的仔細照護下，從新還原健康，再度綻開無邪、天真、沒有心機的笑容，那時湧上心頭的欣慰與莫名的打動，常讓我覺得“能當小兒科醫師，真是上天給的福份”，人生至樂，莫此為甚！
因為自己早生華發，十多年來，每一每一在巡查病房、在電梯裡或是在病院走廊上，時常會碰到小朋友無邪地喊我一聲：“醫生爺爺”；在街上乃至在國外，也時常碰到目生人主動跟我打招呼說：“林醫師，我小時候是你的病人！”或是“林醫師，我的小孩之前生病都是找你看的，現在已經經長大，在擔任某某工作或要職……”；乃至有之前的小病人安家立業後，也帶了兒子、孫子來看病，一家三代都是我的病人，讓我成為了名符其實的“醫生爺爺”。我享受這份工作與成績感，乃至讓我忘了歲月的存在，然而一恍兒竟過了耳順之年。一日，我想起日本的教授在退休前，通常會寫一本書，為自己的生涯做為回顧與留念，書中內容主要是敘述自己的學術貢獻，和對於國家社會的看法。這讓我興起了寫書的動機。
回顧過去投入臨床服務和醫學鑽研的四十年漫長期，雖可可謂平順且小有成績，但人生旅程中仍難免有些不如意事，卻也處處充滿驚奇與意外，尤其是在退休以前，由於偶然的機會進入衛生署/衛生福利部擔任公職將近三年，更是一段豐厚之旅。本來想以此為主旨抒發內心所感，又或就自己所長，寫下對於台灣兒童沾染症學術與實務的看法；但驟然想起幾年前產生的一件事，讓我扭轉設法決定出版本書。
小女懷第一胎時，時常就懷孕及育兒的問題，到書店尋覓謎底，要不然就是上網查閱數據。但我發現坊間育兒書籍，不是流於片斷鎖碎，就是日本、美國出版的翻譯之作，自然不必定符合國情所需。而經網路所查得的數據，雖然即時又豐厚，卻有部份觀念不正確，尤其是家長之間的交換討論，有時更是耳食之言。目前網路傳播效率無遠弗屆，為了避免讓過錯的觀念一再流傳，危害到國家民族下一代的教養，乃興起編寫一本《華人育兒百科》的動機。
邁向未來，人口將成為國家競爭力的關鍵。新加坡李光耀資政於2013年在他九十大壽的鉅著《李光耀觀天下》中，評論世界格局不同氣力的變化，對於美國、歐洲、日本、印度、中國、新加坡等國，發表中肯的洞見及看法。在日本一節中，他寫道：“日本慢慢走向平庸殊為惋惜，核心問題是誕生率過低及人口老化，新加坡及韓國的國力發展，也碰到相同的隱憂”。但安倍晉三擔任日本首相以後，就提出人口政策的新思惟，在他的“安倍經濟學”的“第三支箭”中，成立“選擇未來”委員會，並宣示要大幅提高生育率，打算到2060年要穩住1億人口，正式將人口問題由社會福利導向經濟振興。2014年7月，菲律賓人口正式突破1億人，也遭到舉世矚目，成為全世界第12個人口破“億”的國家，將有機會由於“人口紅利”而獲得長足的經濟成長。
反觀台灣，卻正面臨“高齡化”及“少子女化”兩大嚴重問題。我國新生兒數在1963年到達曆史高峰42萬人之後，開始遞減，2008年跌破20萬人，2010年又降至16萬人；爾後，除了了2012年由於龍年的傳統觀念讓新生兒數增添至22.9萬人以外，年年均低於20萬人，主婦生育率0.895也是全球最低，且遠低於生育替代率。又根據國發會的預估，台灣的人口數將在2021年達高峰，以後人口將開始萎縮，沖擊國家出產力，影響國家競爭力及國民出產毛額；再加之老年人口劇增，具備工作能力的青丁壯人，要照應白叟的負擔也會增添，這些對於於國家發展而言都是不利的。另外，台灣最近幾年來外籍母親人數增添，這群渡海而來，豐功偉績的外籍母親，不但生育了新台灣之子，還擔當起教養孩子的重責大任，如何接納並讓外籍母親早日融入台灣社會，是咱們大家的責任。
台灣未來二、三十年將面對於的最嚴重挑戰，個人懧為可能不是兩岸問題，而是人口結構的問題。政府雖已經體懧到並將“少子女化”列為國安議題，踴躍研擬了改善少子女化、高齡化及移民政策三個解決對於策，也采取了若干措施來提高生育率，但相較之下，個人深深覺得，整個國家社會對於於少子女化的注重，仍遠不如高齡化。依個人淺見，如何制訂提升生育意願的政策，特別是激勵生育第二胎，和如何創造安心生育及教養的社會環境，需要社會各界共同關切與投入。如果用錢能解決的政策，例如提供育兒補助、廣設公私協立托嬰中心及幼兒園、發放奶粉券、疫苗券、津貼人工生殖，或對於育兒家庭優先提供平價之社會住宅等，即使是國家財政再難題，也應當要調劑預算配置之優先順位來解決。
至於生育觀念的問題，象是如何將生育下一代，改變成為一種崇高天職與時尚潮流，來激勵年青人生育等，就更要大家群策群力共同努力了。
年幼的孩子尚不會表達意見，身為社會中堅份子的兒科醫師，負有為兒童的健康福祉發聲的使命；同時，也由於身為一名兒科醫師，更能體會現代父母的焦慮與辛勤。育兒，不只是生育，也包括養育，換言之，陪伴孩子成長，不只是善盡“生育”的義務，更要負起“養育”的職責；生育是養育的基礎，養育是生育成果的鞏固。雖然大家常說“第一胎照書養、第二胎照豬養”，但以兒科醫師的立場，總覺得養育兒女仍是有必定的准則。因而，在策動這本育兒百科時，我尤其期待能有別於一般坊間的書籍，不但用嚴謹的態度介紹醫學專業知識，同時也提供為人父母者有關孩子分齡教養上的具體建議，但願本書能因應我國少子女化社會的育兒趨勢，提供父母最貼心、完備的知識與提示。
當有此初步構思後，承蒙周怡宏、林瑞瑩、趙舜卿、吳佑佑等醫師的協助歷經屢次討論，審慎訂下本書之架構及章節名稱，並決定本書的范圍界定在0?6歲之間。以後，再約請林口及高雄長庚留念病院兒科、新生兒科、兒童相關科別之醫師、藥師、兒科護理長/督導、心理師、復健師、養分師等百位作者共同介入；對於於嬰兒4個月大或6個月大時，開始喂食副食物之看法，國際間之專業集團意見分歧，也尤其商請兒科醫學會李秉穎祕書長論述學會的看法；此外，也約請台北體育大學鄭鴻衛教授協助兒童運動部份的撰寫、新竹教育大學周育如教授編緝育兒與教養部份，這兩部份都是兒科醫師比較生疏的領功能變數，兩位專家都在短時間內脫稿，萬分感謝！
本書的特色是，內容的撰寫除了了參考最新的世界潮流外，更側重台灣本土的數據及華人的育兒習氣，力求淺顯易懂、深刻淺出。編寫過程當中，個人除了了不時提供給各位專家一些初步意見外，也忍痛節略了不少珍貴篇幅，很感謝大家都內含我所做的修正。最後脫稿階段，再蒙黃美涓院長、邱政洵部長、林瑞瑩主任、趙舜卿主任、周怡宏院長、吳佑佑院長之鼎力協助做最後的審閱工作，以使內容更加精確，對於於他們在忙碌的工作之余，仍撥暇於限期內完成，亦致上最大謝忱。
雖然已經盡力精簡並且口語化，但最後之脫稿字數仍達26萬字、500多頁，比起初槼劃時多了不少篇幅；但這是一本育兒百科，而非育兒指南，精簡之余，也需顧及全方位的參考價值與實用性。感謝“親子天下”鼎力支持出版這本大部頭的百科；黃麗瑾小姐在懷孕後期，仍舊投入許多心力協助文字的潤色及編輯工作，使可讀性大大提高；陳慈恩及許珮萱小姐兩人不辭辛勞的親密合作，使編寫能順利進行。
在大家的共同努力下，一本由國人撰寫、符合國情、且合適所有華人瀏覽的育兒百科終於出生。咱們所深切期盼的是，透過文字能幫助更多的父母，在本書作者群的貼心陪伴下，即便在最旁徨無助的時刻，也能感到自己其實不寂寞。徜若真能如斯，奏延也聊盡了“兒科老兵醫生爺爺”的一份情意，無愧於上天賞給我身為兒科醫師的福份。
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