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《要瘦就瘦，要健康就健康：把飲食金字塔倒過來吃，就對於了！》
吃油吃肉不會讓你不健康！
五年前，我體重80千克，被醫生斷定為第二型糖尿病患者，
五年後，我體重50千克，從心理諮商師成為自然醫學養分治疔師，
在此以前，我以及大部分的人同樣，不清楚政府、企業與健康消息之間的糾葛與關系，
我也以及大部分的人同樣，不曉得凝聽身體的聲音，只曉得遵循專家的建議。
一場飲食革命為我的家庭及工作帶來奇蹟式的變化，
只要你願意，藉由本書，你也能夠找回自己的快活與健康！
美國ＮＴＡ懧證自然醫學養分治疔師
第一本從身體的角度告知你，咱們該怎樣吃，以及為何要這樣吃的誠意好書──
吃油不必定讓你長油，吃鹼身體不必定變鹼，人體的生理化學，其實，你一點也不了解！
《身體平衡，就有好情緒！：走出折磨人的情緒問題，根治反反復復的生理疾病，最徹底的身心健康方案》
為何現在人疾病愈來愈多，治疔反反復復老是缺少成效？
那是由於你不懂情緒！
情緒也是一種身體感覺，情緒糟糕，不是你的個性糟糕，是身體在向你發出警訊！
身體要健康，心理也要排毒，《要瘦就瘦，要健康就健康！》暢銷書作者賴宇凡，結合自然醫學與行為治疔，提出最全面的健康方案。
你知道嗎？腦部能量供應不高穩定、身體群組織養分供給不均衡、缺水、腸胃道問題、過敏、重金屬積累、藥物影響、日曬不足，都會讓你?有情緒?！
《吃出天生燒油好體質：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！》
卡路裡算不出食品消化速度，
養分密度以及平衡血糖才能決定你的身材以及健康
吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解，
不僅瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身；
分解老舊脂肪，時刻排毒更健康。
《要瘦就瘦，要健康就健康：把飲食金字塔倒過來吃就對於了！》
暢銷書作者賴宇凡最新力作！
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